14期だより
- 開催日:
- 2016年4月8日正午より午後2時半まで
- 場所:
- ニュートーキョーさがみ新有楽町店
- 参加:
- 五十嵐、上村、菊井、外川、酒井、関根、中島、中野、西澤、西村、野島、廿千、松田、松村、御鳴、向井、和田昭(17名)
この会はこれで32回目になりました。訃報一名、病気で欠席は2名との報告があった後で、松田君(医者)の音頭で乾杯しました。
我々の年齢で一番松田君に訊きたいことは、認知症にならない方法です。残念ながら、会場のさがみは、大変繁盛していて、松田君の声がよく聞こえませんでした。
彼の答えは、
1.欲を出さず、頑張らないこと。
2.Passiveでなく、Activeな生活を。
3.毎日、何か思ったことを書き綴ること。
4.昼間は、時間があれば体のどこかを動かすこと。出来るだけゆっくりが良い。
5.毎日が楽しいと感じているのが良い。
皆さん参考にしてください。
万年幹事は、関根、酒井、中野が務めていますが、三人の感想は「世間の77歳の年寄りと比べて、出席者の全員がはるかに元気溌剌としている」ということでした。嬉しいことでした。
(中野潤一 記)